Boulettes de thon


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Épluchez les pommes de terre, coupez-les en cubes, lavez-les et faites-les bouillir dans de l'eau froide salée.

Lorsque les pommes de terre sont cuites, bien les égoutter et les mettre dans un bol. On écrase les pommes de terre comme pour la purée.

Ajouter le jaune d'oeuf et mélanger avec les pommes de terre.

On continue en mettant le thon râpé et très bien égoutté de l'huile en conserve et le persil vert finement haché.

Ajoutez ensuite le grain de padano et mélangez bien tous les ingrédients.

Nous ajoutons du sel et du poivre au goût, mais faites attention au fait que la composition est déjà salée à partir de thon et de céréales.

À partir de la composition obtenue, nous formons des chitlets et les plaçons dans un plateau recouvert de papier sulfurisé.

Mettez la plaque dans le four préchauffé à 200 degrés C, pendant 15-20 minutes.

Servir chaud ou froid avec une salade ou même une sauce.

Bon appétit!



& Quotton & quot coller sans. Ton

Lorsque vous voulez changer radicalement votre style alimentaire, retirer des protéines animales, du sucre ou autre, l'un des grands défis est de "se souvenir" d'un certain goût et d'une envie irrésistible de cet aliment que vous ne voulez plus/ne pouvez plus manger.

Pour cette situation, nous avons spécialement conçu des recettes appelées "Nostalgie" qui nous apportent ce goût, sans avoir besoin d'utiliser des protéines animales.

& Bdquoton & rdquo pâté est l'une de ces recettes. Une recette de HHI que je partage avec vous.

Temps de préparation: Dix minutes

Ingrédients:

250 g de graines de tournesol hydratées (& icircntre 3 -8 heures) puis bien lavées

algues (pour le goût du poisson)

Comment venir:

Mettre tous les ingrédients (sauf l'oignon et le céleri céleri) dans un mixeur et les transformer en une pâte fine et crémeuse.

Mélanger ensuite avec l'oignon finement haché et les bâtonnets de céleri.

finalement garnir d'un oignon blanc et de 200 g de céleri céleri. Les deux finement hachés, finement hachés.


Certaines personnes, PABA Elle a eu des réactions allergiques aux produits de protection solaire qui contiennent de la crème solaire, provoquant une éruption cutanée rouge qui démange.

Aujourd'hui, PABA On le trouve rarement dans les cosmétiques. Certaines personnes ont un oral plus élevé Doses de PABA peut être sensible à

Dosage élevé pour les personnes souffrant de problèmes hépatiques et rénaux Supplémentation en PABA Ce n'est pas sûr à prendre.

pour la maladie de La Peyronie PABA takviyeleri Au moins six cas de lésions hépatiques aiguës ont été rapportés après utilisation.Cependant, cet effet secondaire PABA Il peut ne pas être valable pour ceux qui contractent la maladie et n'ont pas de maladie sous-jacente.

Selon les recherches actuelles PABA Il convient de noter qu'il est considéré comme un traitement inefficace pour cette maladie.

De plus, bien qu'il n'y ait pas de source scientifique pour cette affirmation, PABA On pense qu'il s'accumule dans les reins. Par conséquent, les personnes souffrant de problèmes hépatiques ou rénaux doivent être traitées sans surveillance médicale. Supplémentation en PABA ne devrait pas prendre.

Par ailleurs, PABA peut interagir avec les sulfamides (sulfates), y compris certains antibiotiques, et peut réduire leur efficacité. Ils ne doivent pas être pris ensemble.

À la fin, PABA takviyeleri La sécurité de ce médicament chez les enfants et les femmes enceintes ou allaitantes est inconnue. de ces populations PABA L'administration orale du composé n'est pas recommandée, mais l'application topique du composé est probablement sans danger.

Si vous utilisez un produit cosmétique contenant du PABA et que vous remarquez une rougeur ou une irritation de la peau, arrêtez l'utilisation.


Boulettes de chou et thon

La variété des nutriments contenus dans les boulettes de chou et de thon est la bienvenue dans le régime alimentaire d'un patient atteint de cirrhose du foie. Le thon apporte de nombreux avantages au foie, fournissant des quantités importantes de protéines et d'acides gras oméga-3, qui abaissent le mauvais cholestérol et les triglycérides. La recette suffit pour 20 portions.

Ingrédient:

  • 180 g de thon dans son jus bien égoutté
  • 1 quart de chou blanc, coupé en lanières aussi fines que possible
  • 1 petit oignon, haché
  • 40 g de farine avec agent de croissance
  • 2 œufs bien battus
  • 60 ml de lait écrémé
  • 2 cuillères à soupe d'huile de colza

Mode de préparation :


Mettez tous les ingrédients dans un grand bol, mélangez-les avec une spatule et laissez reposer la composition pendant 10 minutes. Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et ajoutez l'huile de colza. Mettez une cuillère à soupe de la composition de thon dans la poêle et faites frire les boulettes de viande des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Si vous souhaitez une texture plus fine, vous pouvez passer la composition au mixeur avant de la faire frire.


Boulettes de thon aux champignons. Quelques délices culinaires à essayer !

Sans œufs, particulièrement recommandées pendant les périodes de jeûne avec lâcher de poisson, ces boulettes de thon aux champignons seront vite adorées et transformées en favoris.

Sans œufs, particulièrement recommandés, et périodes de jeûne avec remise à l'eau des poissons, ces boulettes de thon aux champignons, sera rapidement aimé et déplacé vers les favoris.

Ingrédients boulettes de thon aux champignons

  • 720 g de filets de thon & huile d'olive icircn
  • 370 g de champignons tranchés en conserve
  • 150 g de pesmet
  • 1 oignon rouge
  • sel
  • thym
  • poivre
  • 1 bouquet de persil vert
  • jus de 1/2 citron & acircie

Comment préparer des boulettes de thon et des champignons

Égouttez les champignons, passez-les dans un filet d'eau froide, pressez-les bien et icircn m & acircini, puis passez-les dans le robot & icircn avec l'oignon nettoyé et lavé.
Égoutter le filet de thon, mais le laisser légèrement graissé.
Dans un bol, mélanger le thon avec les champignons, le persil haché, les épices et le sel, un peu de jus de citron et une partie de la chapelure, jusqu'à ce que la composition soit liée.
Nous façonnons les boulettes de viande de la taille d'une noix, nous les roulons dans la chapelure, puis nous les plaçons dans des moules à muffins et les faisons cuire à 180 degrés pendant 30-35 minutes.


Servir les boulettes chaudes et arrosées de jus de citron, ou avec diverses sauces.


ACCORDER LES EFFETS

Nous aimons beaucoup les boulettes de viande, que ce soit de la viande et des légumes ou du poisson. Mais les boulettes de viande au thon ont une saveur particulière, elles sont très savoureuses et faciles à préparer et ce sont mes préférées.
Les boulettes de thon sont délicieuses chaudes, servies en plat principal avec une salade ou un plat d'accompagnement préféré, pour le déjeuner ou le dîner. Ils sont très savoureux et froids, les miens les aiment vraiment plus une fois refroidis, et ils peuvent être servis en apéritif ou en collation.
Pour préparer des boulettes de thon, j'utilise 2 boîtes de thon râpé dans l'huile qui est très savoureuse mais assez molle et 1 boîte de thon en conserve dans son jus qui est plus sec.

Les boulettes de thon peuvent être frites dans de l'huile ou cuites au four dans une poêle graissée avec un peu d'huile. Bien que la plupart du temps j'opte pour la version four, maintenant, étant donné que nous sommes en plein été, j'ai choisi de les faire frire, pour ne pas allumer le four :).

Ingrédients nécessaires pour préparer la recette des boulettes de viande au thon :

- 3 conserves de thon (2 conserves de thon écrasées dans l'huile et 1 conserve de morceaux de thon dans son jus)
- 1 ou
- 3 pommes de terre adaptées
- 1 oignon
- 4-5 gousses d'ail
- 5-6 cuillères à soupe de chapelure
- 1 bouquet de persil
- sel (seulement si nécessaire) et poivre au goût
Vous avez également besoin de chapelure pour façonner les boulettes de viande et d'huile pour la friture.

Comment préparer des boulettes de viande au thon :

J'ai d'abord fait bouillir les pommes de terre. Étant des pommes de terre dures, qui ne s'effritent pas du tout, je les ai nettoyées, coupées en morceaux et bouillies dans de l'eau salée.

Si vous avez de la purée de pommes de terre lorsque vous les faites bouillir, il est préférable de les faire bouillir dans leur peau.

La composition des boulettes de thon est prête et nous pouvons maintenant les façonner. J'aime bien leur donner de la chapelure avant de les faire frire car ils forment une croûte légèrement croustillante et super savoureuse :).

Nous avons servi les boulettes de thon avec de la salade et nous les avons vraiment aimées. J'espère sincèrement que vous essayez aussi cette délicieuse recette! Vous l'aimerez certainement ! :)
J'aime cuisiner et bon appétit!
Je vous attends aussi sur la page Facebook !


Boulettes de viande à la crème sure

Ingrédient:

  • 500 g de viande hachée
  • 2-3 tranches de pain
  • 2 oignons
  • 2-3 œufs
  • sel poivre

Ingrédients pour la sauce :

Mode de préparation :

1. En entrée, faites tremper les tranches de pain dans du lait.

2. Dans un bol, mélanger la viande avec les tranches de pain et l'oignon finement haché. Bien mélanger jusqu'à consistance lisse.

3. Battez les œufs et ajoutez-les au mélange. À la fin, assaisonnez la garniture avec du sel et du poivre.

4. Nous formons les boulettes de viande et les mettons dans la farine. Faites-les revenir des deux côtés dans une poêle chaude avec de l'huile.

5. Pour la sauce, mélanger la crème avec 2 cuillères à café de farine. Mettez la composition sur feu doux et ajoutez 100 ml d'eau.

6. Quand il commence à bouillir, ajoutez les boulettes de viande, salez et poivrez et laissez mijoter encore 15 minutes.


CHIFTELUTE DE TON LA COUPE

Les boulettes de thon au four peuvent être servies avec d'autres apéritifs préparés pour un repas entre amis, mais on peut aussi les manger pour le dîner, le petit-déjeuner ou le goûter.

INGRÉDIENT:

(pour 10-12 pcs. diamètre de

160 g de thon en conserve (dans l'huile ou dans son jus)

2 tranches de bagel (sans coque)

2 cuillères à soupe de persil haché

quelques gouttes de sauce tabasco

Égoutter le thon, attendrir le pain, l'émietter et le mélanger avec le persil, l'oignon vert, la sauce tabasco et le jus de citron.

Ajouter l'oeuf battu, le sel et le poivre, homogénéiser la composition, puis façonner 10-12 boules et les aplatir légèrement.

Roulez les boulettes de thon dans la chapelure, mettez-les dans la poêle et faites-les cuire jusqu'à ce que la chapelure soit légèrement dorée.


Boulettes de viande au thon et légumes

Apéritifs spéciaux ou tout simplement une façon unique de préparer le ton ! Comment aimez-vous ces délicieuses boulettes de viande au thon et aux légumes? Leur avez-vous aussi donné une chance?

Ingrédients

2 morceaux de thon
2 carottes
1-2 pommes de terre
2 cuillères à soupe de semoule
1-2 œufs
1 tranche de p & acircine (facultatif)
sel poivre
ail vert finement haché
persil finement haché
farine
huile
biscuit

Méthode de préparation

Décongeler les morceaux de thon. Faites-les bouillir dans un bol d'eau froide, directement, et après ébullition, laissez-les encore 2-3 minutes. Laissez-les refroidir un peu. Les passer ou passer au hachoir et mélanger avec 2 carottes passées dans la petite râpe, 2 pommes de terre crues également passées dans la petite râpe puis bien essorer, 2 cuillères à soupe de semoule et 1 œuf.

Selon la consistance de la pâte, vous pouvez également mettre 1 tranche de pain sans levain.

Puis bien mélanger avec du sel, du poivre, de l'ail vert finement haché et du persil finement haché.

Lorsque la pâte est homogène et que tout est incorporé, elle forme des boulettes de viande.

Versez environ 100 ml d'huile dans une casserole et lorsque l'huile est chaude, prenez chaque boulette de viande, ajoutez un peu de farine, puis un œuf bien battu, de la chapelure et de l'œuf à nouveau.

Faire frire les boulettes de viande jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

Vous pouvez aussi les préparer au four : recouvrez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé, graissez-la avec un peu d'huile et placez-les les unes à côté des autres, à une distance de 4-5 cm.


Livre de recettes - 41 recettes de boulettes de viande, omelettes et autres hors-d'œuvre

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Je ne dis pas que les hommes ne peuvent pas être femmes au foyer.

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Boulettes de viande avec TON - recette simple

Il s'agit d'une recette simple et réussie de boulettes de thon, une façon spéciale et pratique d'introduire le poisson dans votre alimentation quotidienne ou hebdomadaire.

Boulettes de thon - recette

Comme je l'ai dit, cette recette est très simple et facile. Les ingrédients sont minimes. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter plus de légumes à cette recette, selon le goût de chacun : carotte, poivron, céleri, etc.

• 2 conserves de thon
• 25 g de beurre
• 1 oignon
• 1 ou
• 50 g de chapelure
• aneth, persil et autres épices
• Sel et poivre au goût

Pour la préparation de ces boulettes, on peut utiliser du thon haché à l'huile. Hacher finement l'oignon et le faire revenir dans le beurre quelques minutes. Battre l'œuf, bien égoutter l'huile, puis mélanger tous les ingrédients dans un grand bol. Couvrir de papier d'aluminium et mettre au réfrigérateur pour reposer pendant une demi-heure, et les saveurs se mélangent bien.

Au bout de 30 minutes, sortez la composition du réfrigérateur, et à la main, formez des boulettes de thon de la taille désirée, plus petite ou plus grande. Faites frire les boulettes de viande dans l'huile chaude, des deux côtés, ou dans du beurre. Laissez-les dorer jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

Ces délicieuses boulettes de thon peuvent être servies simples, en apéritif, avec du fromage et des tomates, en sauce, avec de la mayonnaise, avec de la purée, avec une salade, avec du riz, avec des pâtes ou avec d'autres plats.

Si vous suivez un régime ou si vous n'êtes pas autorisé à manger des aliments frits, faites cuire les boulettes de viande au four. Placez-les dans une poêle graissée avec de l'huile et recouverte de papier sulfurisé. Laissez-les dorer en les retournant des deux côtés jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits. Ils sont aussi savoureux que ceux frits dans l'huile.

* Les conseils et toute information de santé disponibles sur ce site sont à titre informatif, ne remplacent pas la recommandation du médecin. Si vous souffrez de maladies chroniques ou suivez une médication, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de commencer une cure ou un traitement naturel pour éviter les interactions. En reportant ou en interrompant les traitements médicaux classiques, vous pouvez mettre votre santé en danger.


Vidéo: Comment faire des galettes au Thon. Recette de galettes au thon pleines de protéines (Mai 2022).