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5 recettes de vacances saines (diaporama)

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22 octobre 2013

Par

Julie Kang

Comment manger sainement pendant les vacances

Cette entrée est parfaite pour l'automne! C'est facile à faire quand beaucoup de gens viennent.


Cliquez ici pour voir la recette de trempette crémeuse à la citrouille

Recette de trempette crémeuse à la citrouille

Cette entrée est parfaite pour l'automne! C'est facile à faire quand beaucoup de gens viennent.


Cliquez ici pour voir la recette de trempette crémeuse à la citrouille

Recette de farce aux saucisses aux herbes

Cette recette vous donnera votre apport quotidien en protéines. Il est cuit avec des légumes, ce qui rend le plat plus copieux. Vos amis et votre famille adoreront votre version de la saucisse classique.

Cliquez ici pour voir la recette de farce à la saucisse aux herbes

Recette de trempette à la citrouille au four

Pour votre prochaine fête des Fêtes, servez cette trempette comme apéritif. Il est facile à préparer et ne vous rassasiera pas trop avant votre plat principal.

Cliquez ici pour voir la recette de trempette à la citrouille au four

Recette de barres de biscuits au cacao

Pour terminer en douceur un bon dîner, préparez ces barres à biscuits. Tant que vous n'en abusez pas, ils vous satisferont et constituent un choix plus sain que la plupart des desserts.

Cliquez ici pour voir la recette des barres de biscuits au cacao

Recette de soufflé aux asperges et au fromage

Servez ce plat en accompagnement sain. C'est une façon créative de manger vos légumes et d'obtenir votre dose quotidienne de protéines.

Cliquez ici pour voir la recette du soufflé aux asperges et au fromage


5 recettes de tartes saines pour votre table de Thanksgiving

PUMPKIN PIE SLIMMED Food Network Cuisines Food Network Farine tout usage, Farine à gâteau, Sucre granulé, Poudre à pâte, Sel, Beurre non salé, Oeufs, Vinaigre de cidre, Spray de cuisson, Purée de citrouille, Lait écrémé évaporé, Sucre brun foncé, Orange, Rhum foncé, fécule de maïs, cannelle, gingembre moulu, muscade

Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Matt Armendariz, 2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


5 recettes de tartes saines pour votre table de Thanksgiving

PUMPKIN PIE SLIMMED Food Network Cuisines Food Network Farine tout usage, Farine à gâteau, Sucre granulé, Poudre à pâte, Sel, Beurre non salé, Oeufs, Vinaigre de cidre de pomme, Spray de cuisson, Purée de citrouille, Lait écrémé évaporé, Sucre brun foncé, Orange, Rhum foncé, fécule de maïs, cannelle, gingembre moulu, muscade

Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Matt Armendariz, 2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


5 recettes de tartes saines pour votre table de Thanksgiving

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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Matt Armendariz, 2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Matt Armendariz, 2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

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Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

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Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

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Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

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Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

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Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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Photo de : Matt Armendariz ©2014, Television Food Network, G.P. Tous les droits sont réservés

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Quand il s'agit de Thanksgiving, il y a un type de dessert qui ne manquera pas de figurer dans votre tarte : la tarte. Et nous en pensons beaucoup. Même si vous êtes déterminé à rester sur la bonne voie lors de la plus grande fête gastronomique de l'année, vous pouvez toujours savourer tous les bienfaits de ce favori américain grâce à ces recettes de tartes saines.

Ce ne serait tout simplement pas Thanksgiving sans une part de tarte à la citrouille. Cette recette de tarte à la citrouille mince garantit que vous n'aurez jamais à vous en passer. Avec quelques substituts intelligents, ce riff sain sur le favori de saison conserve ce que nous aimons le plus dans la tarte à la citrouille : la croûte au beurre et la garniture crémeuse et épicée à la citrouille.


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